删帖！！！！！
[font=Trebuchet MS][size=3][color=red][b]如题[/b][/color][/size][/font][[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-28 17:14 编辑 [/i]] 小店在哪[em346] [b][size=5][font=Verdana][color=#0000ff][em01] [em01] 删[/color][/font][/size][/b]
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-28 17:15 编辑 [/i]] 继续上PP
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-28 17:16 编辑 [/i]] [color=blue][font=宋体][color=#000000]删[em01] [/color]
[/font][/color]
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-28 17:17 编辑 [/i]] [font=宋体][size=12pt][color=red][/color][/size][/font][b][size=4]聪明的大脑、明亮的眼睛来哪里？[/size][/b]
[size=5][color=magenta][/color][/size]
[size=5][color=magenta][b]同时补充卵磷脂和DHA ，可以令您得到1+1>2的效果。[/b][/color][/size]
[font=宋体][size=12pt][color=red][/color][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt][color=red][/color][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt][color=red][b]葆苾康海藻油胶囊[font=Times New Roman] [/font][/b]
[/color][attach]1265581[/attach][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]
[color=#000000][font=新宋体]* [/font][font=新宋体]提取自海洋微藻[/font][/color]
[color=#000000][font=新宋体]* [/font][font=新宋体]有改善记忆的功能[/font][/color]
[color=#000000][font=新宋体]* [/font][font=新宋体]每粒提供DHA100毫克[/font][/color]
[color=#000000][font=新宋体]* [/font][font=新宋体]口味清新，易于被接受[/font][/color]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]规格：675mg/粒X30粒[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]适用人群：需改善记忆力者[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]用法与用量：每日1粒，饭后食用[/color][/font]
[font=新宋体][size=12pt][/size][/font][color=magenta][b]1.什么是DHA？DHA对人体的作用是什么？[/b]
[/color][color=#000000][font=新宋体]DHA[/font][font=新宋体]是一种ω-3类不饱和脂肪酸。缺乏DHA，会影响大脑和视网膜组织结构的形成及功能，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA，对保障大脑及视网膜的发育是必需的。DHA可以增进记忆力和注意力，改善视力。[/font][/color]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[color=magenta][b]2.人体内DHA积聚最迅速的时期是在什么时间？[/b]
[/color][font=新宋体][color=#000000]积聚最迅速的时期是在胎儿期。迅速成长的胎儿，利用来自母体的DHA构筑自己的大脑和视网膜。其次是在出生后至2岁。如果母亲能摄入足够的DHA，孩子就能通过母乳间接获得。有研究表明，母乳喂养的婴儿，视觉和智商都比人工喂养的婴儿发育更完善。因为，母乳中含有DHA，可以被婴儿有效利用，在孩子大脑发育的关键时期，如果DHA摄入不足，有可能导致儿童视觉损害和学习能力下降。[/color][/font]
[color=blue][font=新宋体][/font][/color]
[color=magenta][b]3.DHA与卵磷脂的区别？[/b]
[/color][font=新宋体][color=#000000]相同点：都是大脑和神经系统的重要组成成分和重要营养成分。都能促进大脑和神经系统的正常发育，保障神经系统的正常功能。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]不同点：DHA除了能促进脑细胞发育，还能促进细胞间神经联结的形成，促进神经介质的传导，促进视网膜的形成和功能。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]卵磷脂除了能营养脑细胞，促进大脑正常发育，还能参与神经髓鞘的营养与形成，保证神经通路信息传递的畅通，其代谢产物还能作为神经兴奋的递质，担当信使的责任。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]（形象的比喻：DHA和卵磷脂都能帮助城市的兴建（脑细胞），DHA能促进城市间高速公路的延伸，而卵磷脂则是公路护栏，保证了汽车（神经递质）能高速驶向地目的，二者对大脑的作用相辅相成，密不可分）[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]其他不同：两者之间代谢途径、过程截然不同，功能不可替代，相互不能转化，在自然界中分布及来源不同。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[b][color=magenta]4.儿童EPA的摄入有什么限制或建议吗？[/color][/b]
[font=新宋体][color=#000000]不建议超过4毫克/日。《功能性食品》（第2卷）[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[b][color=magenta]5.孕期为什么需要补充DHA？[/color][/b]
[font=新宋体][color=#000000]保障胎儿大脑发育， 是将来孩子智力开发的基础。保持良好视力首先应有发育良好的视网膜。怀孕和哺乳时DHA摄入不足，可造成孩子大脑和视网膜发育不良。DHA存在于深海鱼类的头和眼窝中含量较高，因此不能从饮食中获取足够的DHA的准妈妈，需要额外补充。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[b][color=magenta]6.葆苾康海藻油胶囊能否和其它营养补充剂同时食用？[/color][/b]
[font=新宋体][color=#000000]完全可以，没有任何影响。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[color=magenta][b]7.如何给婴幼儿服用葆苾康海藻油胶囊？[/b]
[/color][font=新宋体][color=#000000]（A） 用量上：[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]对于纯母乳喂养的孩子：断母乳前，乳母每日食用1粒；[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]断母乳后服用方法同奶粉喂养的婴幼儿。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]配方奶粉喂养的孩子：4个月—12个月的婴儿每日半粒—1粒；一岁以上每日1粒（注：由于消化的原因，0—4个月以内的婴儿不建议服用）[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]（B）用法上：[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000]婴幼儿可以采用与服鱼肝油胶囊相同的方法，也可将DHA加入到孩子喜欢的食物中，鉴于婴幼儿咀嚼能力尚不完善，不要给婴幼儿服用胶囊皮。[/color][/font]
[font=新宋体][color=#000000][/color][/font]
[color=magenta][b]8.奶粉中含有DHA是否还要额外补充？[/b]
[/color][font=新宋体][color=#000000]首先要了解奶粉中DHA的确切含量，2岁以内的孩子由于处于大脑的快速发育期，对DHA 需要量也是最大的，所以一般建议儿童每日补充100毫克；葆苾康海藻油胶囊每粒含有DHA100毫克，家长可以根据具体情况酌情给孩子补充。[/color][/font]
[/size][/font]
[b][font=宋体][color=magenta][size=12pt][/size][/color][/font][/b]
[b][font=宋体][color=magenta][size=12pt][/size][/color][/font][/b]
[b][font=宋体][color=red][size=12pt][/size][/color][/font][/b][b][font=宋体][color=red][size=12pt][/size][/color][/font][/b]
[b][font=宋体][color=red][size=12pt][/size][/color][/font][/b]
[b][font=宋体][color=red][size=12pt]葆苾康浓缩磷脂亚麻酸软胶囊[/size][/color][/font][/b][b][size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][/b]
[size=3]产品特点：
·每粒富含100mg磷脂酰胆碱（PC）
·特别添加α-亚麻酸，双倍效果给您双倍健康保障
·提取自纯天然植物，原料经抗氧化处理
·不含合成色素、人造香精或防腐剂
规格：1000mg/粒X30粒X3瓶
适用人群：需改善记忆力
用法与用量：每日3次，每次1粒，随餐服用[/size]
[font=新宋体][size=10.5pt][/size][/font]
[font=新宋体][size=10.5pt]
[/size][/font][size=3][color=blue][b]1.什么是磷脂？
[/b][/color]提到磷脂，一定要说说细胞和细胞膜。因为所有的生物体——动物、植物及微生物，都是由一个个细胞所构成，细胞的外层称为细胞膜，细胞内的许多细胞器也具有膜结构，构成这些膜结构的主要物质就是磷脂，因为磷脂最初是在蛋黄中发现，所以被叫做卵磷脂。
磷脂是一个混合物的概念，由不同结构和功能的磷脂构成，包括磷脂酰胆碱(PC）)、磷脂酰肌醇(PI)、磷脂酰乙醇胺(PE)、磷脂酰丝氨酸(PS)和磷脂酸(PA)等，磷脂酰胆碱 (PC）是磷脂中最最主要的活性成分。
[color=blue][b]2怎样判断磷脂质量的高低？[/b][/color]
营养学家非常郑重地告诉我们，磷脂的质量差异取决于所含活性成分的含量，其中最主要的是看磷脂酰胆碱 (PC）的多少。磷脂酰胆碱 (PC）的代谢产物胆碱被认为是人体重要的“维生素”，参与人体多种生命活动。
有人将磷脂酰胆碱（PC）的功能形象地比喻为”细胞膜的建筑砖”。
[color=blue][b]3什么是α-亚麻酸？[/b][/color]
α亚麻酸属ω3系列不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的自身不能合成又不能替代的多不饱和脂肪酸，又有“血液营养素”、“维生素 F ”和“植物脑黄金”之称。
[color=blue][b]4磷脂能长时间食用吗？经常补充磷脂会不会过量？
[/b][/color]磷脂就是自然界食物中的类脂物质，可以长期食用，安全并效果可靠。磷脂每天摄取量没有特殊限制，据美国食品与药物管理局(FDA)、世界卫生组织(WHO)专家委员会报告，每日服用磷脂22～38g，经过2～4月，无任何不良影响。
[color=blue][b]5市面上有很多磷脂产品，这些产品都能起到相同的功效吗？[/b][/color]
不是的。只有经国家权威机构认证蓝帽子标识的产品才是经过功能试验证明具有相应功效的产品，同时其中的“功效成分”必须达到一定的含量，其所宣称的功效才有保证。
当某些产品的磷脂酰胆碱（PC）值含量低或不具备检测技术时就会选择不标示或笼统标示，所以，在选择磷脂产品时，一要看有无国家认证，即蓝帽子标志，二要看功效成分磷脂的含量，特别是磷脂酰胆碱（PC）的含量。
[color=blue][b]6磷脂与DHA都对大脑有好处，它们的作用一样吗？
[/b][/color]磷脂和DHA同属于脂肪家族的不同分枝，磷脂属于类脂质，而DHA属于脂类中的不饱和脂肪酸。但卵磷脂和DHA都是大脑和神经系统的重要组成成分和营养成分，他们都能促进大脑和神经系统的正常发育，保障神经系统的正常功能。而二者在体内的具体作用有所不同。
DHA是大脑灰质和视觉组织所必需的一种脂肪酸。能营养脑细胞，促进细胞的发育及增殖；促进神经网络的形成；促进细胞间的物质交换；促进视网膜的正常发育。
磷脂是细胞间传递信息的物质---神经递质的重要来源，充足的磷脂可提高信息传递速度，提高大脑活力，体现为思维敏捷。学习能力强；同时磷脂是大脑神经髓鞘的主要物质来源，充足的磷脂可提高信息传递的准确性，体现为注意力力集中，记忆力增强。
运用一个非常形象的比喻：DHA和卵磷脂都能帮助城市的兴建（脑细胞），DHA能促进城市间高速公路的延伸，而卵磷脂则是公路护栏，保证了汽车（神经递质）能高速驶想目的地，二者对大脑的作用相辅相成，密不可分。
[color=magenta][b]因此，同时补充卵磷脂和DHA ，可以令您得到1+1>2的效果。[/b][/color][/size]
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-23 13:25 编辑 [/i]] 价格，还有一瓶能吃多长时间？ [quote]原帖由 [i]壮志凌云[/i] 于 2008-8-21 20:33 发表 [url=http://www.ytbbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=16860947&ptid=874566][img]http://www.ytbbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
价格，还有一瓶能吃多长时间？ [/quote]
ING成长组合：孕期的是3个月的 儿童期的是2个月的
其他的产品我还没有上完，我慢慢上图片和介绍啊
笑笑妈妈的宝宝多大了 想补哪一方面的，我可以帮你参考一下
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-21 20:57 编辑 [/i]] [size=4][color=black][b]孩子不爱吃饭怎么办？[/b][/color][/size]
[b][size=4][color=#e8027b]葆苾康®儿童多维咀嚼片[/color][/size][/b]
[b][color=#e8027b][/color][/b][img]http://photo.ytbbs.com/attachments/day_080821/20080821_39d6d0d3de04e78679f0RfZAEIUHFUju.jpg[/img]
[color=#e8027b][size=12px][color=black][size=4][size=3][color=#ff9900]产品特点：
*[/color] 经国家食品药品监督管理局(SFDA)批准，配方参考最近一次的中国营养调查结果，符合中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)，营养安全，配方科学
[size=12px]* [/size]提供多种维生素和矿物质
[size=12px]* [/size]咀嚼片，食用方便
[size=12px]*[/size] 可爱的小动物造型，纯天然桔子口味，专为孩子设计[/size]
[/size]
[size=3][size=12px]规格：[/size]60片/瓶
[size=12px]适用人群：[/size]需补充多种维生素和矿物质的儿童
[size=12px]用法与用量：[/size]每日1片,口嚼
[size=12px]注意事项：[/size]1.本品不能替代药物
2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用[/size][/color][/size][size=3]
[/size][/color][b][color=#e8027b][/color][/b]
[color=#e8027b][size=3][color=#ed037c][b]维生素、微量元素和矿物质缺乏对孩子有什么影响？
[/b][/color][/size][/color][size=3][color=#000000]维生素A缺乏，可影响孩子骨骼发育，爱生龋齿，影响孩子视力。影响食欲，皮肤黏膜细胞角化过度，容易出现呼吸道感染、皮肤干燥易感染、干眼症等。
B族维生素缺乏，可影响机体各组织的正常代谢。影响消化功能。出现口角炎、贫血和神经功能异常。
维生素C的缺乏，可影响孩子钙、铁、叶酸的吸收，牙龈易出血、发炎，影响骨胶元合成和牙质细胞退化，导致骨质疏松牙质脆弱。可降低孩子的免疫力。
叶酸、维生素B12的缺乏，可导致孩子红细胞发育障碍，引发贫血。
生物素缺乏，可出现湿疹、口腔周围皮炎，发育迟缓，脱发等。
维生素D的缺乏，可影响机体对钙磷的吸收，进而影响孩子骨骼、牙齿发育。
钙磷缺乏，同维生素D缺乏，影响孩子骨骼牙齿发育。
铁质缺乏，可导致缺铁性贫血，降低抵抗力，影响大脑功能。
锌的缺乏，可影响孩子脑、骨骼、牙齿及身体各组织器官的发育，可影响免疫力，影响食欲和消化能力，影响记忆力等。[/color]
[b][color=#e8027b][/color][/b][/size]
[b][size=4][color=#e8027b][/color][/size][/b]
[b][size=4][color=#e8027b]葆苾康®劲力钙咀嚼片[/color][/size][/b]
[img]http://photo.ytbbs.com/attachments/day_080821/20080821_13497f9f81acda740957Xn9kHLxNdwj0.jpg[/img]
[size=3][b][color=#ff9900]产品特点：
*[/color][/b] 采用符合美国USP标准的低铅碳酸钙为原料，更安全
[color=#ff9900][b]*[/b][/color] 按照药品原料生产的规范制取，更严谨
[color=#ff9900][b]*[/b][/color] 回味无穷的巧克力口味咀嚼片，细腻口感，孩子更喜欢
[color=#ff9900][b]*[/b][/color] 符合RNI标准，每日1片，更方便
[color=#ff9900][b]*[/b][/color] 采用钙加维生素D的配方设计，有效促进钙质吸收
[color=#ff9900][b]规格：[/b][/color]2000毫克/片X 70片
[color=#ff9900][b]功效成分及含量：[/b][/color]每片含：钙400毫克、维生素D 5.6微克
[color=#ff9900][b]保健功能：[/b][/color]补充钙、维生素D
[color=#ff9900][b]适用人群：[/b][/color]11岁以下需要补充钙和维生素D的儿童
[color=#ff9900][b]用法与用量：[/b][/color]每日1片,咀嚼服用
[color=#ff9900][b]注意事项：[/b][/color]1.本品不能替代药物
2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用[/size]
[b][color=#e8027b][/color][/b]
[b][color=#e8027b][size=4]葆苾康®味佳咀嚼锌片[/size]
[/color][/b][size=12px][size=12px][size=3][color=#ff9900][b]产品特点：
* [/b][/color]原料符合美国USP标准，确保产品安全有效。
[size=12px][b]* [/b][/size]配方100%符合中国营养学会每日推荐量（RDA）。
[size=12px][b]* [/b][/size]精选天然配料，具有清凉的橙子口味。
[size=12px][b]* [/b][/size]适合所有需要补充锌的人。
[/size]
[size=3][size=12px][b]规格：[/b][/size]30片/瓶
[size=12px][b]功效成分及含量：[/b][/size]每片含：锌6mg
[size=12px][b]适保健功能：[/b][/size]补锌
[size=12px][b]适用人群：[/b][/size]需要补锌者
[size=12px][b]用法与用量：[/b][/size]每日1片；咀嚼食用
[size=12px][b]注意事项：[/b][/size]1.本品不能替代药物
2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用[/size]
[/size][/size]
[size=12px][size=12px][b][img]http://photo.ytbbs.com/attachments/day_080821/20080821_c1ab8cc9dfa435e4f6c07B69TJXz8rcu.jpg[/img]
[/b][/size][/size]
[size=3][size=12px][size=12px][size=3][b][color=#ed037c]1.微量元素锌对孩子的正常发育有什么作用？[/color][/b]
促进孩子的大脑发育
维持孩子的正常免疫力
提高孩子味蕾的敏感性，改善消化功能
促进孩子的生长发育[/size]
[/size][size=12px][b][size=3][color=#ed037c]2.锌对孕妇有什么作用？[/color][/size][/b][/size][/size]
[/size][size=12px][size=3][size=12px][size=3]帮助胎儿大脑发育；促进胎儿身体发育；改善孕妇消化状况，缓解早孕反应的不适；维持孕妇正常的免疫功能，减少得病的可能；参与子宫肌血红蛋白代谢，促进正常分娩时子宫收缩力。
[/size]
[/size][/size][size=12px][size=3][b][color=#ed037c]3.幼儿锌缺乏的症状是什么？[/color]
[/b]生长发育迟缓：身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童，显得矮小。
智力发育缓慢 ：动作及语言发育迟缓，智商低下；
精神不振、抑郁、行为异常等症，有的小儿还出现颤抖、抽搐；
消化功能异常：缺锌使唾液中磷酸酶减少，味蕾功能减退，故出现厌食、偏食、口腔炎、口腔溃疡等；
异食癖：喜欢吃不能吃的东西，如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。
性器官、第二性征发育迟缓；
免疫功能，细胞免疫及体液免疫功能异常，抵抗力下降，因而易致感染，特别是反复患呼吸道感染。
皮肤毛发异常：有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮，烫伤创面外伤伤口不易愈合；头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。
[b][color=#ed037c]4.幼儿锌缺乏的参考依据？[/color][/b]
结合幼儿缺锌的症状并参考血锌、发锌水平测定，可以作出综合判断。
[/size][/size][size=12px][size=3][color=#ed037c][b]5.为什么经常爱出汗的人要注意补锌？摄锌过多有何危害？[/b]
[/color]经测定，出汗会带走锌元素，爱出汗的人平均每日流失锌约3毫克。所以流汗多的人要注意补充锌。
锌过量是指每日摄入量超过45毫克，一般情况下很少发生。如果锌过量，会妨碍铁、铜等二价离子的吸收。
葆苾康产品中锌元素的配比符合国家DRIs即膳食营养素参考摄入量标准，在标准的1/3~2/3之间，属相当安全的范畴。
[b][color=#ed037c]6.哪些食物中富含微量元素锌？[/color][/b]
锌广泛存在于自然界食物中，如肉类、动物肝脏、海产品（如牡蛎等）、蛋类、豆类、坚果类等。[/size][/size][/size][size=12px][size=12px]
[/size][/size]
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-23 13:26 编辑 [/i]] 占[em364] [em364] [em01] [em01] [em10] [em10]
回复 8楼的 青松白雪 的帖子
昨天刚好九个月，有点缺铁性贫血，想补铁。回复 13楼的 壮志凌云 的帖子
每片含：铁6.95mg, 叶酸0.15mg在国家推荐量之内，每天一片，吃起来很方便的。
葆苾康®彤颜补铁片
特点：
铁和叶酸同补，可一次获两种生成红细胞的重要营养素
特别添加抗坏血酸钙（含维生素C），能提高铁的吸收率
原料是《中国药典》认可的治疗缺铁性贫血的基本成分富马亚铁，柔和不刺激胃
天然什锦水果味咀嚼片，避免铁制品的腥味，利于服用
1.人体缺铁后会产生哪些后果？
人体缺铁会影响血液中血红蛋白的合成及造血，影响体内维生素的代谢。人体缺铁可导致肝脏发育减慢，进而发生缺铁性贫血，于是产生面色苍白或萎黄、唇无血色、皮肤头发干枯、肌肤干燥、指甲干涩扁平、精神萎退、记忆力减弱、身疲乏力、气短、失眠、多梦、烦躁、出现口角炎、舌炎、免疫功能减退。孕妇缺铁可导致胎儿发育出现障碍、造成胎儿贫血。儿童缺铁可引起精神发育和行为的改变，注意力不集中、易激怒、食欲不振、身体消瘦、智力低下、体格发育不良等，严重影响孩子身心健康。
2.目前缺铁性贫血的人多吗？
按照世界卫生组织（WHO）在亚洲地区调查报告：缺铁性贫血几乎遍及全球，中国患有缺铁性贫血儿童超过54％、妇女35.6%、孕妇42.1%、男性成年约为10％。
补铁不但会改善因缺铁性贫血而产生的一系列症状，保证身体正常的生理活动，而且还会提高身体的免疫能力和抗感染能力。 [size=4][color=navy][b]卵磷脂如何使宝宝更聪明？[/b][/color][/size]
[color=#6600ff][/color]
[color=#6600ff]胎儿期及婴幼儿期是宝宝大脑发育的关键时期，此时神经组织发育所需营养是否充足，直接影响宝宝的大脑发育及日后的智力开发。
在众多的营养素当中，卵磷脂对大脑及神经系统的发育起着非常重要的作用，被专家们美称为高级神经营养素。 [/color]
[color=#6600ff]我们知道，宝宝的大脑发育包括两个非常重要的方面，一方面是脑细胞的大小及数量、另一方面是各神经细胞间链接和丰富。而卵磷脂对这两个方面都起着不可替代的重要作用。 [/color]
[color=#6600ff]首先，卵磷脂构成脑细胞膜干重的70-80%。脑细胞膜负责为脑细胞输入营养、输出废物、并保护细胞不受有害物质侵犯。卵磷脂缺乏将导致脑神经细胞膜受损，造成脑神经细胞代谢缓慢、免疫及再生能力降低。 [/color]
[color=#6600ff]但是，仅有独立的脑神经细胞，大脑仍不能够思维，只有当各神经细胞间建立起信息传递的通道时，大脑才能具备思维的能力。而这种信息传递的通道，就象一条条高速公路，高速公路的路面决定信息传递的速度；高速公路的护栏，可确保信息传递的准确性，防止信息“上错路”。卵磷脂不但是高速公路路面的物质前体，同时也是护栏的重要组成部分。充足的卵磷脂可提高各神经细胞间的信息传递速度及准确性，并促使信息通道进一步建立和丰富，使宝宝反映迅速，学习能力增强。 [/color]
[color=#6600ff]我们知道，人类在两岁之前完成大脑发育的60%。胎儿及婴幼儿阶段是大脑发育的关键时期。所以孕期、哺乳期的妈妈及婴幼儿必须摄入足量的卵磷脂，使宝宝拥有充分发育的大脑，并为进一步的智力开发创造良好的物质条件。[/color]
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-23 14:09 编辑 [/i]] [color=#ff6600]“钙质”是哺乳类动物重要的营养素之一，也是以往中国人或素食者最容易缺乏的矿物质，它是构成身体骨骼及牙齿的重要成分，尤其是在成长阶段的儿童，因为身体快速地发育成长，对钙的需求量特别多。[/color]
钙质也是细胞内及细胞外的重要电解质，可以促成生化反应、血液凝固、心跳调节、肌肉收缩、神经传导等等。
不过一般人最在意的还是钙对身高的影响，事实上，在青春期摄取充分的多种营养素，包括钙质，对长高绝对有帮助；通常在发育年龄可发现，有些十几岁的孩子的确在短时间内就能快速长高。
但要提醒大家的是，那终究是在发育期间，一旦过了青春期，骨头的生长已经完成，就算以荷尔蒙刺激或者吃再多的钙片，想继续长高恐怕也相当不容易了。所以任何宣称可以让二三十岁的人在几天内增加10厘米的广告，其实是吹嘘之词。
钙质吸收量的多少，除了依照食物中含钙量的多寡而定外，另外还须以身体吸收的难易程度来决定，大体而论，动物性食物如肉类、牛奶、乳酪、软骨、小鱼干中的钙质，很容易被小肠所吸收及被人体利用；但如果让含钙质及高蛋白质的牛奶或乳制品与巧克力、菠菜、豆类等一起调配食用，则不利于钙质的吸收，因为这些摄物中含有草酸，会与奶品中的钙质结合成不溶性的草酸钙，不但无法吸收，食入过多的草酸，还会出现头发干燥、腹泻、缺钙及发育缓慢等现象。
患有乳糖不耐症的人，喝牛奶会有腹泻情况发生，可以试喝发酵乳来代替。另外，汽水、可乐中含有磷酸盐，也会妨碍钙质的吸收。而植物性食物中的钙质，如蔬菜中的钙质则比较难吸收。若在食物中加点醋，则有助于将食物中的钙质充分溶解出来，利于肠道吸收。
通常一般人每天需要的钙质约600-1000毫克，相当于一直两杯牛奶的含量，此外食物中另外尚含有钙质。以目前国内的生活水平水准而言，只要婴幼儿定量喝牛奶，且没有可以偏食，日常饮食中钙质已足够供应身体发育所需。
盲目听从不实的药品广告，以药物方式来强行补充钙质反而有害。世界上并没有单一的“神奇营养素”可以健身长高，所有的营养素皆需要与其他食物(营养素)互助，才能充分被身体吸收运用。至于“活性钙”，只是在钙中混入维生素D，以帮助钙质的吸收。
维生素D可帮助钙质的吸收及贮存。皮肤经过充足的日晒，有助于身体内活性维生素D的合成，所以要鼓励多晒太阳，并多吃含维生素D的食物，如：蛋黄、肝脏、鱼肝油。此外，运动有助于身体将钙质贮存于骨骼中，反之卧床过久，骨骼中的钙质就会大量流失。
所以父母应与专业人员(小儿科医师或营养师)商量及咨询，评估宝宝每日饮食中钙质的摄取量，再来决定是否要使用及选择何种形式的钙片。钙质的补充有许多途径，“药补不如食补”，自然饮食内的钙质最好，切忌盲目地给宝宝补充过多而无用的钙片。[img]http://imgcache.qq.com/ac/b.gif[/img] [color=darkgreen]眼睛与婴幼儿智力发展的关系极为密切。视觉刺激是形成人类认识最重要的信息来源，因此在大脑发育的关键时期给予适当的营养，适宜的刺激，对宝宝的视觉灵敏度以及智力的发育起着十分重要的作用。
启智——视敏度是关键
视觉是形成人类认识最重要的信息来源，在大脑所获取的信息中，有83%都来自视觉系统。良好有效的视觉刺激，能让宝宝更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息，在大脑皮层形成更多的视觉记忆，从而促进大脑的开发，提升智力水平。可见，在宝宝的成长过程中，视敏度发育是至关重要的一个环节。
宝宝从出生开始，他就要经历12个月快速而又神奇的视力发展过程，到1岁时视力已经是出生时的10倍了。于是0-1岁也被认为是婴幼儿视觉功能发育的黄金期，所以从宝宝睁开眼睛的那一刻起，视觉启蒙亦要同步启动了。
视敏度发育——DHA是关键
充足的营养是视敏度发育的重要基础。被称为脑黄金的DHA在视网膜磷脂中占50%之高，而各种视觉营养素在母乳的含量中，DHA也是最高的，因此是宝宝视觉发育最重要的营养素。
著名的美国莫里研究显示：“在出生后的头12个月内，婴幼儿持续从母乳或配方奶粉中摄入高含量的DHA，有助其视敏度发育。研究结果显示，在52周龄时，持续摄取充足DHA的宝宝和未摄取DHA的宝宝，他们在视敏度上的差异相当于标准视力表上的1.5行！”[/color]
[color=darkgreen][/color]
[color=darkgreen]DHA摄入——时间与含量最关键
在补充DHA时还要特别注意“量”和“时间”的问题。美国营养学专家Auestad在研究中发现，在DHA低含量的状态下，婴儿期摄入DHA与否与视敏度的增加无关。只有达到科学验证水平的DHA，才能真正有助宝宝视觉灵敏度的发育。
而莫里研究也显示，补充36周DHA的婴儿的视敏度比未摄入DHA的婴儿高，相当于标准视力表可向下看多一行；而持续52周补充高含量DHA的婴儿比未摄入DHA的婴儿在视力表上可向下看多1.5行！这个研究告诉我们，持续12个月补充科学验证水平DHA，更能显著提升宝宝的视觉灵敏度以及智力发育指数。也就是说，婴儿期DHA补充的时间越久，宝宝视觉灵敏度的优势就越明显。
眼睛不仅是心灵之窗、更是婴幼儿的智力启蒙之窗，补充足量的DHA，能尽早促进宝宝的视觉发育，帮助宝宝更早地认识这个世界，刺激宝宝的脑部发育，聪明领先一步。[/color] [size=4][color=blue][b]足量DHA，对胎宝宝脑部发育益处大[/b][/color][/size]
[b]妇产科专家：[/b]
[color=#0000ff][b]胎儿期至出生后1岁是大脑快速发育的黄金期，DHA则是脑部发育必不可少的元素。[/b][/color]
大家都知道，分娩的时候，一般来说宝宝都是头部最先。不知道孕妈妈们有没有想过是为什么？这是因为在胎儿期，脑部发育是最快的，所以初生婴儿的头部也是最大的。胎儿的头最先娩出母体外，就可以减少妈妈分娩时的困难和危险。了解了这个原因，大家是不是可以很形象地感受到宝宝在孕期快速的脑部发育？
总的来说，宝宝大脑的发育具有2个独特性：
脑部发育有黄金期。大脑的发育并非匀速地进行，在胎儿期至出生后1岁，脑部发育特别迅速，这一时期被科学家称为“脑部发育的黄金期”。
脑部发育一次性完成。如果错过了发育时机，中枢神经系统的发育基本定格，以后再补充任何营养只会事倍功半。
大脑发育的黄金期，大致可以分为两个阶段，胎儿期及1岁之内。
胎儿期：脑部发育主要集中在脑细胞数量的增长。孕第7周开始，脑部就出现雏形；接下来，以每分钟大约形成25万个脑细胞。到出生的时候，宝宝的脑神经细胞数量就达到1千亿个，和成人的数量非常接近。
1岁之内：脑部发育主要集中在已形成的神经元细胞开始发育，长出轴突和树突。此时，是脑细胞的树突和轴突发育非常迅速的时期，宝宝12个月时，脑部发育比起出生时增长175％。
科学研究还发现：良好的脑部发育，离不开充足的脑部营养，尤其是DHA。DHA，学名二十二碳六烯酸，是中枢神经系统的重要结构成分，占大脑总脂肪含量30%~45％。胎儿或婴儿不能自我生成DHA，须由母体摄入后再通过脐带或母乳提供给宝宝。因此，怀孕及哺乳妈妈在大脑发育黄金期补充充足的DHA非常重要。
[b]营养专家：[/b]
[b][color=#0000ff]妈妈摄入足量的DHA，才能保障胎儿和初生婴儿脑部发育的营养[/color][/b]
妊娠期间，孕妈咪对营养的需求是很特别的。碳水化合物、蛋白质、脂肪等的需求上升；需要补充叶酸，以防胎儿神经管缺陷；还需要补充锌、铁等微量元素和维生素B族支持胎儿成长。特别注意的是，我们在这里提到的“脂肪”，不能误作 “肥肉”。脂肪的种类非常多，DHA也是脂肪酸的一种。
在宝宝的脑部发育黄金期，怀孕与哺乳妈妈在膳食中加强DHA的摄入是非常必要的。因为良好的脑部的发育离不开DHA，胎儿和初生婴儿的DHA都来源于母体：怀孕期，母体通过胎盘把DHA优先输送给胎儿；授乳期，母体则透过母乳把DHA输送给初生婴儿。因此，母体DHA充足，就能给胎儿和婴儿更充分的营养，更好地促进脑部发育。挪威的一项研究显示，母亲从孕期18周开始直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，小孩在4岁时智商测试分数得到提升；最新研究还发现，宝宝在0~4个月摄入科学验证水平的DHA和ARA，18个月时智力发育指数高7分，跟踪研究发现，他们在4岁时IQ也高7分。
因此，妈妈从怀孕开始，直至哺乳期结束，都应该在日常膳食中多吃DHA含量高的食物，包括海鱼和海产品。对于一些不习惯吃或较少有机会吃到海鱼的妈妈，或担心海产品污染问题的妈妈，则可以每天补充专为孕妇及授乳妈妈研制的含高水平DHA的配方奶粉。
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-25 10:39 编辑 [/i]] [b][color=#993300] [/color][/b][color=#ff0000]病菌无处不在，时时想侵犯我们的孩子。教给他最简单的一招防病措施吧[size=4][b]——洗手! [/b][/size][/color]
手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施，是预防疾病的第一道防线。[b] [/b]
[b] 怎样洗手才有效?[/b]
为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手要按一定的程序进行，下面是洗手六部曲：
1用温水彻底打湿双手;
2在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;
3两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10 ～ 15秒钟;
4特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;
5在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;
6用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。
[b] 用肥皂还是洗手液?[/b]
洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。
[b]怎样才算洗干净了?[/b]
很多时候人们洗手只是蜻蜓点水，沾点水，涂上肥皂，马上就冲掉，整个过程3 ～ 5秒钟就完事，甚至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。
[b] 在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?[/b]
在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。
[b] 洗完手后怎样关水龙头?[/b]
在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。
[b] 擦干双手是必须的吗?[/b]
擦干双手不是可有可无，而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。因此，在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处，也可以用热风机吹干。实在没有条件时，可以将双手自然晾干。在家里，每个人都应该有自己的擦手毛巾，并经常清洗。
[b]什么时候需要给孩子洗手?[/b]
一般来说，在下列情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：
每次吃饭前，或接触食物以前;
上卫生间前后;
与动物嬉戏后;
户外活动后或外出回家后;
咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;
双手有明显的污渍时;
与病人接触后。
[b] 怎样在频繁洗手的同时保护好手部皮肤?[/b]
经常洗手虽然有助于预防疾病，但也容易造成手部皮肤干燥、粗糙。所以，要在督促孩子洗手的同时，注意保护好他的手部皮肤：
用温度适合的水洗手，以减少对皮肤的刺激;
选用性质温和的肥皂或洗手液;
用纸巾或毛巾吸干双手，而不是用力擦;
洗完手后抹上护手霜;
经常帮孩子剪去指甲，清除指甲边缘的肉刺。
[b] 如果没有水，怎样保持双手干净?[/b]
有时在一些特殊情况下，比如在旅途中，无法做到随时用干净的水洗手，这时可以使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手。这些产品可以在商店买到，最好购买一些小包装的湿纸巾、擦手液，放在随身携带的小包里和私家车上，以备不时之需。
[b]Tips[/b]
让孩子爱上洗手你想让孩子洗手，可是这个小家伙不一定配合。没关系，这些小技巧，能让他爱上洗手。
每天和孩子一起洗几次手，让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。
让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾，激发他使用它们的好奇心。
洗手时与孩子一起哼唱一定长度的歌曲，如唱一遍“生日快乐歌”，大约就是10 ～ 15秒钟，边唱歌边洗手，一举两得。
[[i] 本帖最后由 青松白雪 于 2008-8-23 14:05 编辑 [/i]] [b][size=4]防止宝贝缺锌小提案[/size][/b]
有的宝贝总是食欲不好，不爱吃饭，个头也小，长得比同龄的孩子慢，还很容易感冒发烧，口腔长溃疡。这时，妈咪就要注意了，宝贝是不是缺锌了？那么，锌对宝贝的健康有什么作用？怎样防止宝贝缺锌呢？ 锌对宝贝健康的4个作用锌是人体所需的一种微量元素，虽然量少但却对宝贝的生长发育有很大作用。如果宝贝缺锌，很多生理功能就会受到影响，表现为：
1、食欲差。缺锌会造成宝贝的舌头味觉功能减退，因而食欲不佳，宝贝容易挑食、偏食等。
2、生长发育速度减慢。缺锌的宝贝往往营养摄取不够，生长发育速度就会减缓甚至停滞，身材增长自然减慢。
3、免疫功能下降。宝贝经常容易患呼吸道感染、口腔溃疡等多种疾病，并且不容易愈合。
4、出现异食癖。所谓异食癖，是指宝贝吃一些不该吃的东西，比如纸张、泥土、墙皮等。
域外新研究：缺锌会影响宝贝的视力及性发育
1、影响阴茎发育
德国研究发现，儿童如果在胎儿期以及出生后锌摄入不足，会影响外生殖器发育，如影响阴茎的生长。因为，阴茎包皮细胞内的含锌量居全身皮肤之首，一旦缺乏将会影响婴幼儿的性发育。
研究专家观察了几百个外生殖器异常的小男孩，这些患儿经过临床严密准确的测查，几乎大部分都缺锌，专家认为可能是在胎儿阴茎发育的关键期母体内缺锌，影响了胎儿的阴茎龟头与包皮之间的分离过程，导致阴茎发育不良。
2、影响视力发育
美国医生认为，锌在人的视网膜中含量较高，是构成视网膜中的视黄醛酶的成分。有了这种酶存在，维生素A才能在视网膜上形成视紫质。
如果婴幼儿的身体里缺锌，视网膜上的视紫质含量就会减少，这样，就会使他们对黑暗环境的适应能力随之下降。专家们发现，缺锌的患儿从正常光线走入黑暗处时，往往不能很快适应黑暗环境，就是由于体内缺锌引起的。
避免宝贝缺锌4个策略
1、孕期注意安排含锌丰富的饮食
在孕期一定要注意进食含锌丰富的食物，更好地满足胎儿生长发育的需要。研究表明，锌在母体内储存的“黄金时间”，是在怀孕的最后一个月。所以，孕妈咪在这一期间更要注意多吃一些含锌丰富的食物。
2、为宝贝安排含锌丰富的饮食
营养专家认为，只要饮食方面营养均衡，荤素搭配，避免宝贝挑食、偏食的不良饮食习惯，是可以防止宝贝缺锌的。通常来讲，瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等动物性食物含锌量较多，100克食物中含有3-5毫克左右，且在肠道吸收率较高，大约在30%-70%之间，苹果中锌含量也较高。
3、出生后进行母乳喂养
母乳中含锌量大大超过牛乳，而且在肠道的吸收率高达42%，因此，母乳喂养儿可以防止宝贝缺锌。
4、饮食上为宝贝均衡安排营养
饮食上要合理安排各种营养。有的宝贝很挑食，在饭桌上不吃鱼不吃肉，只吃植物性食物。但植物性食物含锌较少，肠道吸收率也较低，如果总这样就容易发生缺锌。妈咪在喂养上，一定要注意纠正，培养宝贝不挑食不偏食的良好饮食习惯。如果宝贝饮食平衡，尤其是蛋白质摄入量合理，一般不容易缺锌。
页:
[1]
2
